“While you can't control your experiences, you can control your explanations.” “당신이 겪는 경험은 통제할 수 없는 반면, 당신의 해석은 통제할 수 있다.” ▶ 마틴 셀리그만(1942~ ) 학습된 무기력(learned helplessness), 낙관주의 등의 개념을 제시한 미국 심리학자 입니다. 1998년 미국심리학회 회장을 역임하였고, 긍정심리학의 창시자(Founder of Positive Psycholgy)로 유명합니다. 안녕하세요, 포지마인드 입니다. 우리에게 일어나는 일들은 우리가 통제할 수 없는 부분이 더 크기에 사람들이 삶이 힘들다고 말하는 것이 아닌가 합니다. 하지만 상황에 대한 해석은 우리가 가진 Mind에 따라 얼마든지 바꿀 ..
